Flex
Monatlich; verlängert sich jeweils um einen Monat, mit einem Monat Frist kündbar.
- Freihantel und Cardiobereich
- Gruppenkurse
- Kennenlerntermin mit Trainer
- Ruhezeit (nicht enthalten)
- Regenerationsecke
Fitnessclub · Istanbul, asiatische Seite
Gib deiner Woche einen Takt.
Kadans ist ein Fitnessclub mit Freihantelbereich, drei Kursräumen und einem Kursplan, der jede Woche aktuell ist. Schau dich um, mach einen Kurs mit, und dann finden wir gemeinsam den Tarif, der zu dir passt.
06:00Öffnung unter der Woche, bis 23:00
3 Kursräumeund ein eigener Freihantelbereich
16 Personenhöchstens pro Gruppenkurs
Woche 1Kennenlerntermin mit Trainer
01
Ein Club zum Wiederkommen, nicht für einen Besuch.
Wir haben Kadans so gebaut, dass es in deine Woche passt. Die Bereiche bleiben getrennt: Niemand muss sein Rack räumen, weil ein Kurs beginnt, und niemand im Kurs wartet auf eine Station.
Freihantelbereich
Kurzhanteln, Power Racks, Plattformen und eine Gerätelinie. Die Fläche ist zweigeteilt, damit Wartezeiten auch zu Stoßzeiten kurz bleiben.
Cardio und Kondition
Laufbänder, Rudergeräte, Air Bikes und eine Schlittenbahn. Genug zum Aufwärmen oder für einen ganzen Konditionstag.
Drei Kursräume
Studio A für Kraft und Zirkel, Studio B für Mobilität und Boxen, dazu ein eigener, abdunkelbarer Cyclingraum.
Regenerationsecke
Faszienrollen, Dehnmatten und eine ruhige Ecke. Die fünf Minuten nach dem Training gehören dazu.
Auslastung unter der WocheNach unserer eigenen Beobachtung
Mittel06:00
Ruhig09:00
Mittel12:00
Ruhig14:00
Voll17:00
Ruhig21:00
01
Wir verstecken die Stoßzeiten nicht
Wir zeigen offen, welche Stunden ruhig und welche voll sind. So planst du nach dem echten Bild.
02
Der Kursplan ist immer aktuell
Unser Kursplan ist kein Bild und kein PDF. Ändert sich ein Kurs, steht es am selben Tag hier; von einer Absage erfährst du nicht erst an der Tür.
03
Bedingungen vor der Unterschrift
Was dein Tarif enthält, wie Ruhezeit und Kündigung funktionieren: Du bekommst alles vor der Unterschrift per E-Mail. Gesundheitsangaben fragen wir nur bei Bedarf und nur mit deiner Einwilligung ab.
02
Der Kursplan dieser Woche
Filtere nach Kursart und Uhrzeit und wähle deinen Tag. In jedem Kurs trainieren höchstens 16 Personen; deinen Platz reservierst du am Empfang oder per WhatsApp einen Tag vorher.
Kursart
Uhrzeit
leichtmittelhoch
Ändert sich der Plan, wird er am selben Tag hier aktualisiert. An Feiertagen gilt ein eigener Plan.
03
Wisse vorher, mit wem du trainierst.
Hier siehst du, welche Kurse jeder Trainer leitet und worauf er sich konzentriert. Für Personal Training sprichst du mit demselben Team.
Im Gruppenkurs lernt der Trainer Neue vor Kursbeginn kennen und passt die Übungen mit dir an.
- Kraft Basis
Deniz
Krafttraining und Technik
- Mobilität und Dehnen
Ece
Mobilität, Haltung und Dehnen
- Boxfitness
Mert
Boxgrundlagen und Kondition
- Rhythm Ride
Selin
Indoor Cycling und Ausdauer
- Zirkeltraining
Can
Einsteiger und Kennenlerntermine
Ausbildungen und Lizenzen stehen im Profil jedes Trainers, nur für Bereiche, für die ein Nachweis vorliegt.
04
Unsere Tarife
Beiträge und aktuelle Angebote bekommst du beim Probetraining schriftlich. Hier vergleichst du, was jeder Tarif enthält.
Was beschreibt dich am besten?
Früh
Alle Bereiche und Morgenkurse zwischen 06:00 und 12:00.
- Freihantel und Cardio bis 12:00
- Morgenkurse
- Kennenlerntermin mit Trainer
- Ruhezeit (nicht enthalten)
- Regenerationsecke
Saison
Drei Monate; für eine kursreiche, konzentrierte Phase.
- Freihantel und Cardiobereich
- Gruppenkurse
- Kennenlerntermin mit Trainer
- Zwei Wochen Ruhezeit
- Regenerationsecke
Jahr
Zwölf Monate, danach monatlich kündbar; Zahlung auch monatlich möglich.
- Freihantel und Cardiobereich
- Gruppenkurse
- Kennenlerntermin mit Trainer
- Sechs Wochen Ruhezeit
- Regenerationsecke
Konditionen für Studierende und Firmen erfährst du am Empfang. Die Studierendenmitgliedschaft gilt werktags bis 17:00. Online abgeschlossene Verträge kündigst du jederzeit über den Link „Verträge hier kündigen“ unten auf jeder Seite.
05
Wie läuft die erste Woche?
Vier Schritte, um den Club kennenzulernen, bevor du dich entscheidest. Ohne Eile.
- 01
Kurzes Formular ausfüllen
Name, Telefonnummer und deine bevorzugten Zeiten genügen. Wir rufen dich am selben Tag zurück.
- 02
Probetag wählen
Mach einen Kurs mit oder trainiere mit einem Trainer im Freihantelbereich. Handtuch und Spind stellen wir.
- 03
Den Club ansehen
Umkleiden, Kursräume und Stoßzeiten vor Ort erleben. Frag alles, was dir wichtig ist.
- 04
Gemeinsam entscheiden
Wir wählen mit dir den passenden Tarif; Vertrag und Datenschutzhinweise bekommst du vor der Unterschrift per E-Mail.
06
Häufige Fragen
Was bringe ich zum Probetraining mit?
Bequeme Kleidung, saubere Hallenschuhe und eine Trinkflasche. Handtücher und Spinde gibt es im Club. Komm zehn Minuten vor dem Kurs, dann zeigen wir dir kurz alles.
Ich war noch nie in einem Studio. Kann ich trotzdem Kurse besuchen?
Ja. Die Intensitätsangaben im Kursplan zeigen das Tempo jedes Kurses; wir empfehlen, mit leichten und mittleren Kursen zu starten. Beim Kennenlerntermin in der ersten Woche passt ein Trainer die Übungen mit dir an.
Kann ich meinen Vertrag kündigen oder ruhen lassen?
Saison und Jahrestarif enthalten eine Ruhezeit, deren Dauer im Vertrag steht. Den Flex Tarif kündigst du mit einem Monat Frist. Online geschlossene Verträge kündigst du jederzeit über „Verträge hier kündigen“ und erhältst sofort eine Eingangsbestätigung.
Fragt ihr nach Gesundheitsdaten?
Nur wenn nötig, etwa mit einem kurzen Fragebogen vor dem Personal Training. Das sind besonders geschützte Daten: Wir erheben sie nur mit deiner ausdrücklichen Einwilligung, teilen sie nur mit deinem Trainer, und die Datenschutzhinweise erklären die Speicherung.
Muss ich Kurse reservieren?
Abendkurse sind schnell voll, deshalb empfehlen wir die Reservierung. Ruf am Empfang an oder schreib uns per WhatsApp einen Tag vorher; wenn du nicht kommen kannst, sag einfach Bescheid.
07
Lass uns dein Probetraining planen.
Schick uns das Formular, wir rufen dich am selben Tag an. Du kannst uns auch direkt per WhatsApp schreiben.
Telefon+90 000 000 00 00
WhatsApp+90 000 000 00 00
E-Mailhello@kadans.example
StandortIstanbul, asiatische Seite
Werktags06:00 bis 23:00
Wochenende08:00 bis 20:00
Kündigung
Vertrag online kündigen
Gib an, welchen Vertrag du kündigen möchtest. Nach dem Absenden siehst du eine Bestätigungsseite und bekommst sofort eine Eingangsbestätigung per E-Mail, mit Datum und Uhrzeit.